Горе — естественная, хоть и болезненная, реакция на утрату. Нет правильного или неправильного способа прожить горе, но существуют здоровые способы совладать с болью и выразить свои эмоции таким образом, который ведет к исцелению.

У вас может быть ассоциация между смертью любимого человека и горем, но любая утрата может быть причиной горя, включая разрыв отношений, утрату здоровья, потерю работы или заветной мечты. После утраты чего-то или кого-то значимого вы можете переживать любые виды разных и удивляющих эмоций таких, как шок, злость или вина.

Каждый проживает горе по-разному, но существуют здоровые способы пережить горе и исцелиться от боли.